Điều trị mụn là một quá trình bạn cần có sự kiên trì nhẫn nại cùng với những bí kíp bỏ túi sẵn sàng ứng phó thì mới có thể thành công. Các nốt mụn có nhanh chóng biến mất hay không là nhờ vào kỹ thuật của bạn. Cùng xem những sai lầm mà bạn thường mắc phải để có cách trị mụn hiệu quả nhé!
Những sai lầm khi điều trị mụn
Trong điều trị mụn cần tránh những điều sau:
-
Không làm sạch da
Đây là một sai lầm nghiêm trọng dẫn đến việc bạn không thể điều trị mụn hiệu quả. Khi da bị bụi bẩn bám vào sẽ khiến lỗ chân lông bít lại và đương nhiên da của bạn mụn sẽ càng nối tiếp mụn.
Do đó, bạn cần rửa mặt hàng ngày 2 lần bằng sữa rửa mặt trị mụn hay dùng cho da nhờn để kiểm soát nhờn ngăn chặn sự tăng trưởng và phát tán của mụn.
-
Không dưỡng da
Nếu bạn nghĩ da nhờn thì không cần dưỡng ẩm thì đó là một sai lầm lớn. Bạn chỉ cần loiaj bỏ những loại kem chứa quá nhiều độ ẩm thôi nhé, sẽ có những loại kem dưỡng ẩm dành cho da nhờn và bạn cần phải sử dụng chúng để giúp da cân bằng độ ẩm bên ngoài giảm thiểu sự tăng tiết bã nhờn khiến da bị mụn.
Thường xuyên dưỡng ẩm cho da nếu bạn muốn những đốm mụn xấu xí kia nhanh chóng biến mất.
Xem thêm: Phân loại các loại mụn phổ biến, cách nhận biết, điều trị
-
Không uống nước
Nước có tác dụng làm mát cơ thể, giúp hệ bài tiết trên da lưu thông và làm sạch da thông qua việc toát mồ hôi. Các độc tố trong cơ thể cũng được thải ra bên ngoài làm giảm nguy cơ nóng trong gây mụn.
Khi bạn không uống đủ nước thì làn da của bạn sẽ rất dễ bị nổi mụn vì những lợi ích mà chúng được hưởng từ nước bạn đều không thể đáp ứng được khiến mụn rất khó biến mất mặc dù bạn đã làm đủ mọi cách để khống chế nó. uống 2 lít nước mỗi ngày để có làn da khỏe mạnh nhé!
-
Dinh dưỡng không hợp lý
Ăn nhiều thực phẩm dầu mỡ sẽ khiến tăng tiết chất nhờn cho da. Thói quen ăn đồ ngọt và đồ ăn cay nóng cũng là một nguyên nhân gây ra mụn. Do đó, hãy hạn chế độ ăn nhiều dầu mỡ, đường và chất cay nóng. Thay vào đó bạn nên ăn nhiều chất xơ và vitamin giúp làm mát da và tăng cường độ đàn hồi cho da của bạn.
-
Thường xuyên thức khuya
Thức khuya là nguyên nhân lớn gây mụn vì khi đó da của bạn sẽ bị tăng tiết bã nhờn, đồng thời hormone trong cơ thể bị đảo lộn gây mụn. Do đó, ngủ nghỉ điều độ và tránh làm việc quá sức để hạn chế và điều trị mụn có hiệu quả.
Xem thêm: 5 nhóm thực phẩm càng ăn càng đẹp da hiệu quả
-
Dùng tay nặn mụn
Dùng tay nặn mụn là thói quen xấu. Móng tay chứa rất nhiều vi khuẩn và khi bạn nặn mụn sẽ khiến chúng xâm nhập vào da gây viêm da, đặc biệt là những mụn còn non. Vì vậy, hãy để mụn chín rồi hẵng nặn và dùng dụng cụ nặn mụn để nặn nha. Đồng thời, phải vệ sinh dụng cụ nặn mụn thật sạch trước khi nặn mụn nhé!
-
Không kiên trì
Việc nóng vội khi sử dụng biện pháp trị mụn chưa thấy kết quả đà vội vàng chuyển đổi. Điều này sẽ khiến da của bạn bị tổn thương nặng nề.
Những lỗi thường gặp trong điều trị mụn kể trên, bạn nên lưu ý để loại bỏ chúng nếu muốn da nhanh sạch mụn. Trong đó việc lựa chọn phương pháp điều trị cũng vô cùng quan trọng. Với những người mụn đã quá lâu hay mụn khó điều trị cần hỏi ý kiến của bác sĩ da liễu. Chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày cũng rất qua trọng, không chỉ có ảnh hưởng đến da mà sức khỏe của bạn là vô cùng cần thiết. Chúc các bạn thành công trong việc điều trị mụn nhé!
Lưu ý:Các bình luận sẽ được duyệt trước khi đăng và trả lời. Vui lòng bình luận bằng tiếng việt có dấu, tuân thủ đúng quy định của chúng tôi